agenda

Speciaal voor jou: workshops, wandelingen en wonderschone gratis challenges on- en offline. Méér rust, flow, klein geluk en creativiteit in het leven dat zich iedere dag voor je uitvouwt.  Dat geeft vertrouwen in je ware natuur en jouw eigen pad. Ook speciale evenementen voor stiefmoeders.

 

stiefmama

 

Nieuw: Wandelen voor stiefmama’s

Leer al wandelend collega stiefmama’s kennen!  Iedere wandeling ook een thema om over te praten, of kleine leuke oefeningetjes. Vooral dit: Ontspannen samen wandelen, lachen en dingen delen. Want het is NIET makkelijk om jouw taak te vervullen. Doe mee en ervaar steun en plezier.

Ik organiseer wandelingen in Arnhem en Fredriksoord.

 

Arnhem, Gelderland

Donderdag 20 juni 20.00- 21.00

Maandag 22 juli 20.00- 21.00

Vrijdag 23 augustus 20.00-21.00

Fredriksoord, Drenthe

Woensdag 26 juni 20.00 – 21.00

Vrijdag 26 juli 20.00 – 21.00

Donderdag 29 augustus 20.00 – 21.00

Meer info? Klik hier!

 

 

workshop shinrin-yoku

 

 

 

Workshop Shinrin-yoku

Een introductie-ochtend in de schone kunst van het bosbaden. Deze meditatieve vorm van ontspannen, onder het dak van bladeren, komt uit Japan.

Je leert in één ochtend hoe je op eenvoudige en zeer doeltreffende manier totaal tot jezelf komt. Gepieker en gemaal krijgt zo geen kans meer zich te nestelen in je hoofd. Het is  praktisch en helder en alles behalve zweverig : ). Deze tool kun je na deze ochtend verder elke dag zelf toepassen in je leven!

De kosten zijn 29,00 euro  inclusief thee en wat lekkers.

Arnhem, Gelderland

Vrijdag 24 mei 10.30 – 12.30

Vrijdag 21 juni 10.30 – 12.30

Vrijdag 9 augustus 10.30 – 12.30

 

We verzamelen vanaf 10.00 en lopen dan samen de eeuwenoude bossen in van de parken rond Arnhem.

Fredriksoord, Drenthe

Vrijdag 31 mei 10.30-12.30

Vrijdag 28 juni 10.30 – 12.30

Vrijdag 26 juli 10.30 – 12.30

Vrijdag 30 augustus 10.30 – 12.30

 

We verzamelen vanaf 10.00 bij het hotel Fredriksoord en lopen dan samen het bijzondere Sterrenbos in.

MEER INFO? Klik hier!

Geef je nu op via de mail a.vandermaarel@hotmail.com en meld waar en welke datum je graag wilt komen. Bel anders als je meer info wilt! 06-50939469

 

 

……………………………………………………………………………………………………………………………………natuur coaching

Gratis sessie natuurcoaching

  • Datum – wanneer ik plek heb! Bel of mail me :)

Deze hele lente en zomer kun je gratis en vrijblijvend 30 minuten natuurcoaching uit proberen!

Lees hier meer over hoe ik coach en en met de natuur. Voor verrassende én praktische oplossingen en antwoorden op al je kwesties en problemen. Van stress, grenzen stellen tot meer levenslust, voldoening, diepgang. Of relatieproblemen, kwesties met je kinderen, ouders, familie of werk. De natuur heelt en helpt je verder op jouw pad wat je hulpvraag ook is.

Geef je nu op voor een gratis kennismaking, je bent van harte welkom.

Bel 06- 50939469

Mail a.vandermaarel@hotmail.com

 

 

…………………………………………………………………………………………………………………………………….

Speciaal voor Stiefmoeders

workshop stiefmama

Workshop Stiefmama

  • 3 maart (vol)
  • 14 april (vol)
  • Mail me bij interesse – dan laat ik je weten wanneer de volgende wordt ingepland!

De workshop Stiefmoeder Soulboard is laagdrempelig en licht. En tegelijkertijd krijg je diepere inzichten. Creatief aan de slag met jouw waarden en kwaliteiten als stiefmama. Dit is een boost. Een opkikker. Meld je aan en krijg weer zin in je gezin!
Lees er vast meer over.